Cours Planche à Voile

Individuelle ou collective (min 2 - max 4 personnes)

Cours de niveau 1: 8 heures
THÉORIE + SIMULATEUR,  EQUILIBRE AVEC LA PLANCHE, DEMARRER, VIREMENT DE BORD ET JIBE BASIC.
Vous apprendrez à gréer et de dégréer l'équipement, le demarrage, les manœuvres de base et à la fin du cours, vous serez en mesure de naviguer de manière autonome avec une légère brise.

Cours de niveau 2: 6 heures
SÉCURITÉ ALLURES, AMELIORATION VIREMENT DE BORD ET JIBE AVEC DERIVE ET DEPART DE LA PLAGE.
L'objectif est de parvenir à une plus grande maîtrise des différentes allures, d'améliorer les manœuvres de base et être en mesure de prendre le départ de la plage.

Cours de niveau 3: 6 heures
ALLURES SANS DERIVE, JIBE SANS DERIVE, INTRODUCTION A L’UTILISATION DES STRAPS ET DE L’HARNAIS.
Ce cours ouvre la porte au monde de la planche à voile. Nous enlevons la dérive, on s’accroche à l’harnais, on commence à planer et à essayer l'empannage en vitesse. La planche glisse en vitesse sur l’eau ... un sentiment merveilleux!

Cours de niveau 4: 6 heures
WATER START, AMELIORATION ET UTILISATION DES STRAPS ET HARNAIS, INTRODUCTION AU POWER JIBE.
Changement de la relation avec le WINDSURF. Tout devient plus facile! Vous apprendrez le water start, à utiliser les straps pour la conduite de la planche et pour démarrer le power jibe.

Cours de niveau 5: 6 heures
PERFECTIONNER LE POWER JIBE ET SES OPTIONS.
Ce cours ouvre la porte au monde de l'empannage. Vous apprendrez à effectuer en toute sécurité le power jibe.

Cours de niveau 6: 6 heures
MANŒUVRES DE FREESTYLE, SAUTS, WAVE RIDING.
Le cours est conçu pour vos besoins avec un vent favorable, l’équipement idéal et un moniteur spécialisé prêts à vous enseigner tous les manœuvres, tous les secrets, tous les évolutions ... même les plus extrêmes!

La direction se réserve le droit de modifier le programme en fonction des conditions météorologiques et le niveau du cours.

Cours Surf

Individuels ou collectifs

Cours de 1er et 2eme niveau - Débutant: 6 heures

-Sécurité sur l’eau, sauvetage et urgences
-Les signes du monitor, les dangers dans l'eau
-Parties de la planche et les équipements de surf
-Position sur la planche, couché et assis
-Paddling, position dans l'eau, pagayant
-Connaissances météo-marines
-Au-delà des vagues,duck dive, turtle, les dangers
-Line-up, maintenir la position, les courants marins
-Choix des vagues, la synchronisation et la lecture des vagues
-Debout sur la planche (sur la plage et dans l'eau)
-Wipeout (contrôle des chutes)
-Contrôle de la planche, les dangers

Cours de 3eme et 4eme niveau - Maîtrise: 6 heures

-Manœuvres back et front side
-Timing, le choix de la vague (améliorations)
-Manœuvres combinés et take off anglé
-Histoire et culture du Surf
-Formation spécifique (yoga, la nutrition et l'éducation physique)
-La technologie et le design des planches de surf
-Prévisions météo, clé de lecture des bulletins météo
-Les surfeurs locaux, règles sur l'eau, spot de surf
-Activité de compétition, les stratégies de course et le training

La direction se réserve le droit de modifier le programme en fonction des conditions météorologiques et le niveau du cours.

Cours Catamaran

Individuels ou collectifs

INITIATION: 6 heures

-THÉORIE DE BASE, L’EQUIPE D'UN BATEAU, LE LANCEMENT D'UN BATEAU, DEMARRAGE DEPUIS LA PLAGE, CHAVIRER ET RENTRER.
Moniteur à bord.

-CONDUCTION DE BASE D’UN BATEAU A VOILE, DIRECTION, INTRODUCTION AUX MANŒUVRES DE BASE (VIREMENT DE BORD ET EMPANNAGE).
Moniteur à bord.

-AMELIORER LA CONDUITE, MANOEUVRES D'ENTRAINEMENT.
Moniteur à bord.

-PERFECTIONNEMENT DE LA CONDUITE ET DES MANOEUVRES LORSQUE LE VENT EST FORT.
Moniteur à bord.

-LE GREEMENT, LE LANCEMENT, PARTIR DE LA PLAGE, LA CONDUITE, MANOEUVRES, RENTREE, HALAGE.
Moniteur à proximité.

COURS AMELIORATION: 6 heures.
Exigée: connaissance de base du cours d'initiation, coordination des mouvements, une bonne aquatique.

-NAVIGATION POUR VERIFICATION DES CONNAISSANCES DE BASE.
Moniteur à bord.

-OPTIMISATION DE PLAN SAIL ET MANOEUVRES.
Moniteur à bord.

-OPTIMISATION DE PLAN SAIL ET MANOEUVRES par vent fort.
Moniteur à bord, si nécessaire.

-UTILISATION DE L’HARNAIS.
Moniteur à bord.

La direction se réserve le droit de modifier le programme en fonction des conditions météorologiques et du niveau du cours.

Cours Canoë-Kayak

Individuels ou collectifs

Cours de 1er - 2ème - 3ème niveau: 6 heures

Pour ceux qui n'ont pas d’expérience en kayak ou qui ne connaissent pas les manœuvres de base. Le cours vise à apprendre la base de l'eau plate et à donner les premières notions des courants. Notions de sécurité.
Le cours peut être structuré en quatre parties:

  Première partie (sur la plage)

1 - Présentation du cours: informations sur le déroulement, les programmes et les objectifs.
2 - Description de l'équipement: canoë-kayak et pagaie dans leurs parties.
3 - Comprendre la position de base: mise dans le canoë et la façon de tenir la pagaie.
4 - Mise en œuvre de la pagayer: sur la plage on explique les mouvements à effectuer.
5 - Autosalvamento: essayer à sec de renverser, notions de sécurité appropriées à la situation.

Deuxième partie (sur l'eau)

1 - Comme on monter à bord du canoë.
2 - Prise de confiance avec le matos: cinq minutes pour expérimenter.
3 - Exercices d’habilité et d'équilibre.
4 - Circulaire pagayer.
5 - Pagayer avant.
6 - Pagayer retour.

  Troisième partie (sur l'eau)

  1 - Barré
2 - Le mouvement latéral: un long et continu.
3 - Faible soutien.
4 - Revenir dans le kayak de l'eau
La quatrième partie (sur la plage)

1 - Sécurité.
2 – Evaluation du cours.

  Si vous voulez vivre l'expérience du vent et vous êtes prêts pour un voyage sans fin dans un monde fantastique, n'hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire à nos cours.

La direction se réserve le droit de modifier le programme en fonction des conditions météorologiques et du niveau du cours.

Cours de kitesurf

Individuelle ou collective

Début des cours: 6 heures

Pendant ce cours vous apprendrez la gestion et l'aile de sécurité au début avec le conseil.

Le cours est divisé en 4 jours 6 heures

-1 leçon de 02h30 heures

La théorie de base, la sécurité, la connaissance et de préparation, les pratiques de gestion sur le terrain, l'utilisation du harnais, reprise technique.
Aile 2 / 3 feuille de mètres de câble avec un minimum de 2 bar 6 / 8 noeuds

-2 leçon de 1:30 heures

Exerce un contrôle Kite matériel nomenclature gonflables, utiliser 4 bar conséquences câbles.
Ala 2 / 3 pieds, bar gonflables avec un minimum de 4-fils 12 / 13 noeuds

-3 leçon de 1:00 heure

Pratique sur l'eau sans un conseil, à huit ans de la fenêtre du milieu, remonter au vent sans un conseil, faites glisser le corps dans les murs, le contrôle de depower, en prenant la table pour les départs.
Aile 6 / 8 mètres, la vitesse du vent 11/12 noeuds

-4 leçon de 1:00 heure

Les techniques de simulation sur le terrain et en commençant par le conseil, test de l'eau.
Ala 6 / 8 mètres, la vitesse du vent 11/12 noeuds.

KITE COURS DE PERFECTIONNEMENT

La durée du cours avancé est basé est basé sur l'apprentissage des élèves.

La direction se réserve le droit de modifier le programme en fonction des conditions météorologiques et le niveau du cours.